2月 10th, 2015 | Comments Off

妊娠をしている女性の中には妊娠を境にお仕事を辞める方もいれば、産後にそのまま仕事復帰をする方もいるでしょう。
また、中にはこれまでのお仕事からより家族との時間を優先できるお仕事に変える方もいます。
そして転職をスムーズに行うために、妊娠中の時間を利用して、資格の取得に励まれる女性は多くいます。
そこで今回は妊娠中に資格取得を目指す女性に人気の「調剤薬局事務」という資格をご紹介します♪

正式名称は「調剤事務士」と言います。
余り聞きなれない資格ですが、日本医療事務協会主催の技能検定試験があります。
以前は病院内に薬局がありましたが、現在では一部の病院を除いて、殆どが病院と調剤薬局を分業制(医薬分業)にしました。

調剤事務士には、誰でも受けられる試験です。
しかし、通学の場合は最短3日間・通信教育の場合は最長1ヶ月~3ヶ月で受験資格が得られます。
受講費は平均で約4万円と手頃な値段ですし、長く勤めることを考えれば、決して高くはありません。
尚、試験は年6回、なんと合格率は91%と非常に高く、筆記と実技(せレプト作成)の試験があります。妊娠中の人には勉強する期間も丁度良いと思います。

主な仕事は、受付・会計・調剤報酬請求事務(レセプト作成)・備品や薬剤の搬入業者の対応・納品書・請求書の整理・清掃・整理整頓・電話応対等の業務があります。
病院内に薬剤師がいた頃は、薬の説明・飲み方・会計までしている所も多かったのですが、調剤薬局は薬剤師と患者の架け橋となり、薬剤師が仕事に集中できるようにサポートする目的があります。

短期間で資格が得られ、安定した環境の中で長く働ける事や初心者でも採用している事から人気の資格といえるでしょう。
また、子育て中の女性にとっても大きなメリットがあり、働き方が自由である事・正社員を目指せる事・子育てと両立出来る事・年齢に関係なく学ぶ事ができて働ける事・学歴や経験などは一切関係なく、一度資格を取得してしまえば、全国の調剤薬局にて資格が通用すること。
これらを加味し、ライフスタイルに合った働き方(午前中のみ・午後のみ等)と調剤薬局のニーズが高まっている事、専門的な知識・スキルが身につく事が独身女性から出産前後の女性まで働きやすい・復帰しやすいメリットがあるのは、とても心強いことです。

業務をする上で求められることは、調剤薬局と云う場所柄に合った「清潔感」と、セレプト作成に必要な「パソコンのスキル」がある事位で、他に難しい要求はありません。
薬剤師が忙しい時には、患者様のお薬を運んだりとお手伝いも致しますが、基本的に人と接することが好きであれば問題はありません。また、一番最初に処方箋を受け取るのは、調剤事務管理士であるので、調剤薬局の顔として心構えが出来ていれば大丈夫でしょう。

やはり医療関係は医学が進んでも、その需要は大きく、今後高齢社会にとって重要な位置づけとなることは間違いないでしょう。

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11月 7th, 2014 | Comments Off

私はもともと肌荒れが酷く、そのクセ超めんどくさがり屋なので、化粧を落とさず寝る事なんてザラ。
そのうえ以前は夜更かし大好き、お酒&タバコ状態でした。

そんな私がスキンケアに励み出したきっかけは、以前、主人の病院に連れ添いで行った時に先生から「お母さん」って呼ばれたから。
スッピンで行った私も悪いけど、主人より2歳も若いのに(泣)

そこから私は、いかに低価格で美肌を手に入れるか調べに調べました。

そこで行き着いたのは【化粧水はジャブジャブ使う】という事。
今までの私は1本1万以上する化粧水に頼りまくっていました。
だって高いもの=良いものって思いますよね。

でもやっぱり高いからジャブジャブ使うなんてできないので、1回で2.3プッシュぐらいで終わらせていました。
それじゃ全然効果が出ないのは当たり前なんですよね。

化粧水は何回にも分けて浸透させる物なんですから。
そこで私は、低価格の物から順に使い、1番最後に1番高くて浸透率の高いものをつける事にしました。
ちなみに今使っている順番はコチラ↓

収れん化粧水(¥400、コットンがヒタヒタになるまでジャブジャブつける、お酒&たばこで広がった毛穴を引き締めてくれる)

ビタミンC配合シートマスク(30枚入¥750、これが美白効果をもたらせてくれていると信じて止みません(笑))

※シートマスクの上から¥100均一で売っているシリコンマスクをかぶると、1時間たってもまだヒタヒタした状態に♪
夜はマスクしたままドライヤーをして時間短縮にも(笑)もちろん全く乾きません!!

某メーカーのしっとり化粧水(¥5000、大体2.3か月はもちます。2.3プッシュを2回にわけて優しく手でふたをする様に浸透させる)

この後は乳液→美容液→時期によってナイトクリームという順で塗っていきます。もちろんこちらも1つ¥2000ぐらいのものでどれもがだいたい2.3か月もつので、今まで使ってきた化粧品代の約半分になりました。

そして、このSTEPを踏み出してからみるみるお肌の状態もよくなり、半年で美肌に♪また、お肌がキレイになれば成る程お手入れも楽しくなってくるんですよね。

もし、今高めの化粧品を少しづつお使いの方がいらっしゃいましたら是非!!この方法を試してみて下さいね。

 

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10月 6th, 2014 | Comments Off

私は大学生の頃、毛穴がすごく目立つのと、混合肌で潤いが足りないという肌の悩みを抱えていました。
そして、毎日スペシャルケア並みの手入れをしていました。

おかげで肌は綺麗になった、と言えたら良かったのですが、まったくそんなことはありませんでした…。
エステに行っても効果が感じられないほどでした。

「どうしてだろう、足りないのだろうか?」と思った私は更に塗りたくっていました。
しかし、ある時に旅行に行き、ケア用品を一式忘れてしまったことがありました。
そこでコンビニで買った安いものを、次の日ガビガビだったらどうしようと不安になりながらバシャバシャと付けて替わりにしました。
すると次の日、予想外にも肌はツルツルになっていたのです!!

それをエステティシャンの友人に話したら今までが付け過ぎだと言われました(笑)
まったく想像もしていなくて、付ければ付けるほどいいと思っていた私には驚愕でした。

それからは自分にあったものをきちんと探すようになりました。
元々そんなに肌が強くないということも分かり、合ったものを適量に使うようになりました。
毎日していたフェイスパックもやめました。

最近は悩みだった毛穴も目立たなくなってきて、肌が綺麗だとほめられるようになりました★
やり過ぎは肌にもお財布にも良くないですね。

 

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9月 10th, 2014 | Comments Off

妊娠中に困ったことって何がありましたか?
妊娠するまでまでわからなかったことがいくつも出てくるのも今となってはいい思い出?でもあり、つらい思い出でもあります!

代表的なものであればやはり多くの方が経験するつわりです。
もちろん個人差はありますが、多くの妊婦さんが経験する辛さです。
しかも男性に伝わらないのも切ないですよね…。

その他にも貧血や妊娠線といった体の変化は多く起きます。

その中でもつわり同様に多くの妊婦さんが経験するのが妊娠中のニキビをはじめとする肌荒れです。

学生時代からいっさい肌荒れに悩まされたことのない方でも、体の不調がお肌に現れてしまうこともあります。
これはホルモンバランスの乱れにより、お肌が敏感になっていることが原因となります!

さらにやっかいなのが、そのケア方法です。
妊娠中のニキビは思春期にできるものや、大人ニキビと異なり、専用のケア用品がないのです。

基本的には食事やできるだけ清潔に保つといった自然に治すことになります。
お腹の中の赤ちゃんのことを考えると、できるだけ診療薬も避けたいものです。

最近になってようやく妊娠中の肌荒れ専門のケア用品が発売されたようなので、気になる方はチェックしてみてください♪

妊娠中のニキビ・肌荒れ対策 | 産後までの肌荒れケア方法!

 

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8月 15th, 2014 | Comments Off

いつもは、週4くらいのスポクラ。
パワー系とリラックス系のヨガや、プールやストレッチをして、かなりカラダはいい具合なんだけど。

ここんとこあまりにも忙しくて、全然スポクラに行けない日々が続いる。
カラダが超かたくなってギシギシいってる。
カラダってちょっと動かさないとすぐサビるから正直。

もともとの座り仕事に加え、この運動不足で、お尻まわりと太ももがむくんでるかも!?
トシとともに、おなかとかじゃなく、なんか下半身がむくんで太るようになってきた。

寝る前と朝起きたとき、ほんの少しでもストレッチや簡単なヨガをすれば絶対いいってわかってる。
確かにどのイントラさんも言ってる。でも、もう本当にくたくたでそんな余裕ない~っ!

あと夏が到来してかなり暑くなってきたから、ついつい冷たい水やアイスコーヒーを飲んでることも絶対よくない。
おうちでお湯をわかしてホットドリンク作るのも面倒だし(><
外でもついコールド系をオーダーしちゃいますって。で、さらに、忙しいとシャワーで済ませちゃう。)

だからカラダが冷えてるのがよーくわかる。
特に足先がかなり冷たい。
カラダのギシギシも、ちょっとストレッチすると解消するんだよね。

やっぱりカラダのために、あたたかいお茶を飲んで、仕事のあいまにできるストレッチだけでもやろう。

デスクで足首をぐるぐるまわしたり足でグーパーチョキするだけで、かなりむくみ解消になるもんね。
あと両手を万歳すれば肩こりにもきくし。

ダイエットのためだけじゃなく、カラダのためにも絶対そのほうがいよね♪

 

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7月 30th, 2014 | Comments Off

私はロングヘアで、普段は髪をおろしています。

しかしやっぱり、夏になると辛いですね。
暑くて髪をおろしているのは無理になってきますし、湿気が多かったりするとまとまらないのもあります。
なので、夏にはやっぱりまとめてしまうことが多いですね。

私実はものすごく不器用なんです。
まとめ髪が大の苦手で。
いろんなヘアアクセを買うのですが、結局使いこなせず。
不器用な上に髪の量が少ないこともあり、うまく決まらないということもありますね。

でも夏になるとついつい欲しくなってしまうのがヘアアクセなんです。
不器用なので今年は難しいヘアアクセはやめ、シュシュとコンチョポニーっていうんですか?飾りのついたゴムを買いました。

だいたい、低めの位置のポニーテールだったり、横結びにして、飾り付のゴムかシュシュをつけるパターン。
バレッタもたまに使いますが、髪が少ないために滑り落ちてきてしまいます。
バナナクリップも同様。
うまく使いこなせる方が本当にうらやましいです。

シュシュは、まいた時のボリュームにもこだわって選びます。
あまり小さいのだと地味になっちゃうので、ある程度ボリュームのあるものを。
でも、派手すぎず。
ショップでは、何度も手にまいて確認して買いました。

柄物は、柄物の服の時には合わせづらかったりするので、無地でストーンの付いたものなどを。
これで少し、まとめ髪もおしゃれに見えそうでうれしいです。

ただ、髪の毛をまとめると涼しいのは嬉しいのですが、メイクや肌ケアをしっかりしないといけないなぁと思わされます。
今だけラピエルが安く買えるみたいだから、試してみようかな!

効果の期待できそうなナイト美容液です♪

 

 

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